CLASES DE DANZA AÉREA

Es un espacio de entrenamiento para la mejora del rendimiento corporal. Esta práctica te permitirá desarrollar al máximo tus capacidades tanto físicas como psicológicas y te prepará para realizar figuras en las telas, aro (aereal hoop) y trapecio.

Al poner tu cuerpo en movimiento te activará y hará que te sientas ágil. No importa si eres principiante o no habías realizado entrenamientos previos; estamos para acompañarte aprender desde cero. Aprenderás a escuchar tu propio cuerpo y gradualmente desarrollar tu potencial.

Las clases tiene una duración de 2 horas y están organizadas en tres momentos:

- Preparación Física. (stretching y fortalecimiento)
- Entrenamiento en aéreo
- Enfriamiento /Técnicas de cuidado del cuerpo

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La dinámica grupal favorece el intercambio y la socialización para que te diviertas mientras te ejercitas.



 

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CIRCO SOCIAL

Es un movimiento creciente que aplica las artes circenses como herramientas de la intervención social. Utilizando pedagogía y diversos métodos (acrobacia, danza aérea, hula, malabares, mano a mano entre otras para trabajar con jóvenes que están marginados o riesgo de exclusión social.

A través de un enfoque dinámico del arte basado en la educación, el «Circo Social» busca ampliar las oportunidades de enseñar valiosos conocimientos a los jóvenes marginados. El Circo Social «reconoce y valora el papel del arte y la cultura como un poderoso agente en la educación de los jóvenes en riesgo, la producción de conocimiento, y promover el intercambio de ideas y experiencias.

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Con un entrenamiento riguroso, a través del diálogo interpersonal y la expresión, el circo social tiene la capacidad de mejorar la calidad de vida de los jóvenes en riesgo. Autonomía, tolerancia, autoestima, empatía y acondicionamiento físico, comunicación y la adaptabilidad son algunas de las habilidades que se aprenden.